Wo eine Krankheit ist,
ist auch ein Weg.
Ich träume von einer Psychiatrie, die menschlich und heilsam ist.
Von einem Ort, an den man gerne geht, um sich helfen zu lassen.
Diesen Ort habe ich nicht gefunden, als ich ihn gebraucht hätte. Doch Heilung schon.
Hier möchte ich dir davon erzählen, was mir geholfen hat. Vielleicht hilft es auch dir weiter.
Wenn du möchtest, kann ich dich auch auf deinem Weg begleiten.
Die Krankheit hat einen Wert, den du vielleicht noch nicht kennst: Sie führt dich zu dir selbst. Deine Symptome sind eine Schatzkarte, die du lernen kannst zu lesen.
Was ist psychische Krankheit?
Mit Krankheit verbinden wir Schuld, Scham, Stigma. Oder Opfer sein und sich darin einrichten. Doch weder das eine noch das andere müssen wird daraus machen, wenn wir uns orientieren, Verantwortung übernehmen und einen Weg einschlagen. Dafür müssen wir wissen, wo wir stehen und brauchen funktionierende Landkarten. Diese zu erarbeiten ist die Absicht dieser Seite - und hier fangen wir an.
Körper.
Es ist schwer vorstellbar, dass ein gesundes Gehirn einen kranken Geist hervor bringen würde - psychische Krankheiten sind auch körperlich. Medikamente bringen keine Heilung, sondern überdecken die Krankheit - oftmals zu einem hohen Preis. Doch es gibt andere Möglichkeiten, die den Körper unterstützen, gesunde Funktionen wieder herzustellen.
Psychotherapie.
Psychotherapie ist nicht gleich Psychotherapie. Die Methodik ist entscheidend und auch die Qualität der Therapeutin. Fühlst du dich überhaupt wohl in deiner Therapie? Was bewirkt echte innere Transformation? Ein paar Anhaltspunkte zur Reflexion für diese Fragen habe ich hier zusammengestellt.
Gemeinschaft.
Psychisch gesund können wir nur werden in Beziehung mit anderen Menschen. Wir brauchen uns und das ist gut so. Es kann sogar schön sein, andere zu brauchen, wenn wir uns aufeinnder verlassen können. Erfüllende Beziehungen sind kein Zufall, sondern unterliegen Gesetzmäßigkeiten, die du verinnerlichen kannst. Möchtest du es probieren?
Der Weg.
Heilung ist ein Weg. Du weißt, was dein nächster Schritt ist. Du bist geführt. Du kannst dir trauen. Der Weg geht nicht geradeaus. Er ist wie ein Fluss, der sich durch bergiges Terrain schlängelt. Wenn wir uns damit erstmal angefreundet haben, dann ist dieser Weg unser großes Abenteuer - in dem wir genau das finden können, wonach wir immer gesucht haben.
Was du liest spricht dich an? Kontaktiere mich gern, wenn du Fragen hast oder dir Begleitung wünscht. Du bist willkommen.
Mittwoch, 3. Mai, 19:00-20:30
Allgemeiner Infocall online
In diesem online Gespräch stelle ich mich vor und erzähle von meinem Weg. Insbesondere stelle ich die Methoden vor, die ich auf meinem Weg gefunden habe. Auch möchte ich dich ermutigen, deinen ganz eigenen Weg zu finden. Dieses Treffen ist kostenfrei und es braucht keine Anmeldung. Bitte komme pünktlich dazu.
Kommende Veranstaltungen
Ich bitte um deine Spende.
Wenn dir diese Seite gefällt und dir hilft, dann kannst du gerne eine kleine Spende hinterlassen. Das erlaubt es mir, mehr Inhalte kostenfrei zur Verfügung zu stellen und die Begleitung günstig anzubieten für Menschen mit eingeschränkten Mitteln. Danke.
