Wo eine Krankheit ist,
ist auch ein Weg.
Eine psychische Krankheit ist ein dunkles Tal, das zu durchqueren alles von dir verlangt.
Es ist so schmerzhaft, dass viele den Weg zurück suchen. Doch damit gelangen sie nirgendwo hin.
Wenn du voran gehst, wird diese Transformation das größte Geschenk deines Lebens bringen: ein erfülltes Leben im Kontakt mit dir selbst.
Auf diesem Weg kann ich dich unterstützen.
Wenn du akut Hilfe brauchst wende dich bitte an den Notruf (112) bei Lebensgefahr, an deine Ärztin, den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116117), einen regionalen Krisendienst oder die Telefonseelsorge (0800 1110111)
Durch die Begleitung einer Person, die das Tal der Dunkelheit bereits durchschritten hat, kannst du austreten aus Isolation und Hoffnungslosigkeit.
Durch Informationen rund um Behandlungen innerhalb des psychiatrischen Systems und darüber hinaus lernst viele verschiedene Möglichkeiten kennen.
Durch Respekt und Kommunikation auf Augenhöhe findest du die Stärke in dir, die Dunkelheit mutig anzunehmen und eigene, gut informierte Entscheidungen zu treffen.
Diese Begleitung biete ich dir an.
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Was heißt schon verrückt?Wir sind auf der Suche nach der Wahrheit und dafür muss man alte Gewissheiten verwefen. Das menschliche Bewusstsein ist unheimlich komplex. Wahnsinn ist nicht zu verharmlosen - aber auch nicht zu verurteilen. Hinter der Fassade der Normalität ist viel zu entdecken. Der Weg lohnt sich.
Was ich gelernt habe.
Da ich schon früh mit dem Thema psychischer Gesundheit konfrontiert war, habe ich mich auch von Beginn meiner 20er darin ausgebildet. Ich habe Politikwissenschaft mit Schwerpunkt transrationale Friedensforschung und Social Healing studiert, viele Jahre in einer großen Gemeinschaft gelebt, die sich der Erbrobung neuer sozialer Techniken verschrieben hat und gehe seit 14 Jahren einen spirituellen Weg. Außerdem bin ich seit sechs Jahren in Ausbildung bei Vivian Dittmar, die mir auch in meiner schlimmen Krankheitsphase sehr geholfen hat. Daneben habe ich eine körpertherapeutische Ausbildung in ROLFING® Struktureller Integration und habe dreieinhalb Jahre in der naturheilkundlichen Forschung der Charité - Universitätsmedizin Berlin gearbeitet. All diese Erfahrungen trage ich in meiner Arbeit zusammen.
Was ich erlebt habe.
Mit 15 war ich magersüchtig, mit 20 depressiv und hatte Panikattacken. Und ich habe gekämpft, immer weiter zu machen. Therapie, spirituelle Praxis, Ausbildungen, Gemeinschaftsleben, Arbeit.
Mit 33 war ich in der Psychiatrie. Ein halbes Jahr später hing mein Leben an einem seidenen Faden.
Mein Arzt meinte, ich hätte einfach noch nicht die richtige Therapie gemacht. Mein Gefühl war, dass da etwas anderes dahinter steckte. Also habe ich gesucht und gefunden.
Glücklicherweise ist bis heute eine innere Führung da, die mir zeigt, welche Schritte es braucht. Damit habe ich Erfolge in der Genesung, die so wohl niemand für möglich gehalten hätte.
Diese Geschichte ist nicht nur meine Geschichte, sondern unsere. Es gibt Millionen von Menschen, die so leiden, wie ich es getan habe. Und denen zu helfen möglich wäre, unter anderem mit dem, was mir geholfen hat. Daher erzähle ich davon.
Das Tal der Dunkelheit ist ein Ort, an dem du nichts mehr siehst, hörst oder verstehst. Aus dem es kein Vor und kein Zurück zu geben scheint.
Das Tal der Dunkelheit ist ein Ort der Transformation. Es verlangt von dir, alles zu vergessen, das du dachtest zu wissen und sterben zu lassen, was du dachtest zu sein.
Der Schlüssel ist, das Sterben geschehen zu lassen, zu vertrauen und immer weiter zu gehen.
Das Geschenk ist die Geburt deines wahren Selbstes.
Du hast eine Diagnose und die Behandlung bringt keine Besserung?
Du weißt nicht, was mit dir los ist und brauchst erstmal Orientierung?
Eine angehörige Person ist erkrankt und du brauchst Unterstzützung damit?
Ich helfe dir gern, einen Weg zu finden für einen kraftvollen und authentischen Umgang mit was immer dir begegnet.
Ich biete dir:
Begleitung darin, dein eigenes Licht in der Dunkelheit zu finden, mit Anteilnahme und Mitgefühl, klaren Worten und einer aufgeräumten Präsenz
Beratung zu wertvollem Wissen über die Natur psychischer Gesundheit, die (Irr-)Wege des psychiatrischen Systems und alternative Behandlungen
Begleitung bedeutet, dass ich dir zuhöre und mitfühlend präsent bin und auf eine liebevolle Art spiegle, was ich sehe. Wir identifizieren gemeinsam Ressourcen und fühlen den Schmerz, der darin liegt, tiefer anzunehmen, was ist. Wir benennen und klären Probleme bis zu einem Punkt, wo sie lösbar erscheinen. Wir fokussieren auf das Licht, ohne die Dunkelheit zu leugnen.
Die Beratung umfasst die Weitergabe von Informationen zu deinen Möglichkeiten innerhalb des psychiatrischen Systems und darüber hinaus. Ich kenne das System von aus eigener Erfahrung und habe sehr wertvolle Erfahrungen gemacht mit alternativen Behandlungen, die ich dir gerne vorstellen kann. Dies betrifft insbesondere die Behandlung von körperlichen Faktoren mit natürlichen Mitteln, die bei mir sehr effektiv war, aber auch verschiedene Formen von Psychotherapie (siehe xxx).
Sowohl Begleitung als auch Beratung erfolgen individuell und angepasst an deine Bedürfnisse. Wir können beide Bereiche trennen, als auch Hand in Hand gehen lassen. Besonders wichtig ist mir, dass ich zwar Vorschläge mache, dir aber die volle Handlungsfreiheit einräume, sie nicht umzusetzen. Es ist mein Versprechen an dich, dass ich stetig daran arbeite, meine Erwartungen loszulassen.
Von einem einmaligen Treffen bis hin zu regelmäßigen flexiblen Terminen ist alles möglich. Dieses Angebot gilt vor Ort in Bad Belzig, sowei überregional per Telefon oder Videokonferenz.
Da ich selbstständig und unabhängig von einer Organisation arbeite, nehme ich für die Begleitung Geld. Die Vergütung erfolgt in Abhängigkeit von deinen Möglichkeiten.
Zusätzlich zu einer individuellen Begleitung gibt es Informations- und und Austauschcalls, in denen du dein Wissen vertiefen und sich mit anderen Betroffenen austauschen kannst (siehe unter “Veranstaltungen” weiter unten).
Melde dich gern für ein erstes Kennlerngespräch.
Eine Begleitung oder Beratung durch mich ersetzt keine Diagnose oder Behandlung durch eine Ärztin oder einen Psychotherapeuten. Es werden keine medizinischen Ratschläge oder Empfehlungen gegeben. Ich spreche aus meiner eigenen Erfahrung und ziehe zur Reflexion Allgemeinwissen und Fachwissen zu rate. Bitte suche dir in allen Schritten professionelle Unterstützung. Ich übernehme keinerlei Haftung für Schritte, die du auf Grund des hier Gelesenen unternimmst. Ebenso übernehme ich keine Haftung für die Inhalte der hier verlinkten Seiten.
Nur wer seine eigene Dunkelheit kennt:
kann Vergebung einladen ohne irgnorant zu sein,
kann lieben, wo Hass gerechtfertigt wäre.
kann Trauma in Traum verwandeln.
Wir sind diese Lichtbringer.
Wenn wir unseren Weg gehen, dann ebnen wir ihn für andere. Nicht weniger als das braucht die Welt von uns.
Mittwoch, 3. Mai, 19:00-20:30
Allgemeiner Infocall online
In diesem online Gespräch stelle ich mich vor und erzähle von meinem Weg. Insbesondere stelle ich die Methoden vor, die ich auf meinem Weg gefunden habe. Auch möchte ich dich ermutigen, deinen ganz eigenen Weg zu finden. Dieses Treffen ist kostenfrei und es braucht keine Anmeldung. Bitte komme pünktlich dazu.